CHANGER..., OUI MAIS CE N'EST PAS FACILE !

Pourquoi avons-nous autant de mal à changer, quand nous aspirons sincèrement à modifier certaines de nos habitudes ?

Oh! bien sûr, il arrive qu'une personne prenne une décision, que le changement s'obtienne sans effort ... Tout le monde connait une personne qui, ayant pris un jour la décision d'arrêter de fumer, l'a fait dans la foulée sans connaître la moindre difficulté. Alors pourquoi ça a marché pour elle, alors que tant d'autres rencontrent difficultés et obstacles ? En interrogeant la personne qui a obtenu ce changement sans le moindre effort, on s'aperçoit rapidement qu'elle a décidé ce changement parce que ce jour-là, il lui a paru évident de prendre cette décision ; autrement dit, elle se sentait prête à ça et il n'y avait pas la trace d'un moindre doute en elle, ni de notion de volonté ou d'une contrainte quelconque ; non, ce jour-là, cela lui semblait juste, évident et naturel, et cet état semblait résulter d'un alignement parfait.

Pour d'autres, souvent, la décision fait suite à une réflexion, et leur volonté est là pour faire appliquer ce que leur cortex a décidé. Peut-être connaissez vous d'ailleurs des personnes qui ont réussi à appliquer leur décision à force de volonté ?

ET SI VOTRE PRINCIPALE QUALITE ETAIT A L'ORIGINE DE CERTAINS DE VOS PROBLEMES ?

Cela vous est-il arrivé de vous trouver face à quelqu'un que vous avez trouvé désagréable ou détestable ?

En fait, quand cela vous arrive, il y a fort à parier que vous avez vous-même la qualité inverse du défaut que vous attribuez à cet interlocuteur.